Новости

12.03.2025
День проф. ориентации в школе

29.01.2025
Неделя профилактики употребления наркотических средств

02.11.2024
Туапсинский район.

02.09.2024
Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

28.05.2024
Администрация Туапсинского района

Профилактика заболеваний

Gripp2019_2.jpg

Грипп — это острая вирусная инфекция, легко распространяемая от человека человеку. Вирус гриппа циркулирует во всем мире, и им может заболеть любой человек из любой возрастной группы. Грипп вызывает ежегодное сезонное повышение заболеваемости, пик которой в районах с умеренным климатом приходится на зиму.

Признаки и симптомы

Для сезонного гриппа характерны внезапное появление высокой температуры, кашель (обычно сухой), головная боль, мышечная боль и боль в суставах, сильное недомогание (плохое самочувствие), боль в горле и насморк.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения - с каждым годом все больше и больше людей страдают нарушениями зрения.  Около 250 миллионов человек страдают этим недугом во всем мире; 36 миллионов человек потеряли зрение навсегда или родились слепыми; более 65% людей, страдающие пониженным зрением - это люди от 50 лет и старше.

Глаза - очень важный орган, с помощью которого мы видим окружающий мир. Без функции зрения человек не умеет самостоятельно жить.

Атеросклероз – поражение артерий, сопровождающееся холестериновыми отложениями во внутренних оболочках сосудов, сужением их просвета и нарушением питания кровоснабжаемого органа. Атеросклероз может привести к инвалидизации и преждевременной смерти.  В последние годы заболеваемость атеросклерозом приобрела угрожающие масштабы, опередив по риску развития потери работоспособности, инвалидизации и смертности такие причины как травмы, инфекционные и онкологические заболевания. С наибольшей частотой атеросклероз поражает мужчин старше 45-50 лет (в 3-4 раза чаще, чем женщин), но встречается у пациентов более молодого возраста.

Избыточный вес тела и, особенно, его крайняя степень - ожирение, являются фактором повышенного риск заболеваний сердца и кровеносных сосудов.

Оценка веса

Для оценки  веса (массы) тела рекомендуется пользоваться  показателем индекса массы тела (ИМТ): ИМТ= вес в кг/(рост в м)2. Оптимальный ИМТ находится в пределах 18.5-25 кг/м2, избыточный вес регистрируется при ИМТ равном или большем 27 кг/м2, но меньшем  30 кг/м2, ожирение при ИМТ равном или большем 30 кг/м2.

Человеку с избыточной массой тела рекомендуется снизить вес в идеале до оптимального. Однако, для многих этого трудно достичь; в таких случаях рекомендуется снизить общий вес на 10% от исходного или до ИМТ равной или меньшей  27 кг/м2и поддерживать его на достигнутом уровне.

Гипертонический криз – патологическое состояние, при котором происходит внезапное критическое повышение уровня артериального давления (АД), сопровождающееся резким ухудшением самочувствия. Это самая частая причина вызова скорой помощи у взрослых.

 Чем опасен криз?    Возникновением жизнеугрожающих осложнений: инсульта, острой сердечной недостаточности, инфаркта миокарда, отека легких и др, При  гипертоническом кризе пациенту требуется неотложная медицинская помощь.

Бешенство - это особо опасное острое вирусное инфекционное заболевание, с абсолютной летальностью. Бешенство можно только предотвратить, средств лечения уже развившегося заболевания не существует. Каждые 10 минут в мире от бешенства погибает один человек.

Впереди лето, а значит нас ждут три жарких месяца. Помимо прекрасных солнечных дней, теплого моря и прохладных летних вечеров с красивейшими закатами, не стоит забывать и о изнуряющей полуденной жаре, повышенной влажности и солнечных ожогах.

1 001Здоровье человека в понимании ВОЗ - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

Физическое здоровье определяется состоянием и функционированием организма. Если человек физически здоров, то он может выполнять все свои текущие обязанности без излишней усталости. У него достаточно энергии, чтобы успешно учиться, работать и делать все необходимые дела дома.